Über mich
"Öffne deine Augen und dein Bewusstsein für die Wunder, die die Gegenwart für dich bereithält." Siegfried Essen
Mein Weg...
...führte mich vom Studium der Bewegungs- und Sportwissenschaft (Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention) sowie tanz- und bewegungstherapeutischen Weiterbildungen in die Sonderpädagogik (Ausbildung zur Fachlehrerin an Sonderschulen).
So arbeite ich seit vielen Jahren an der Schnittstelle von (Heil-)Pädagogik, Bewegung und therapeutischer Begleitung. Ich verfüge über langjährige Erfahrung in den Bereichen Sonder- und Regelschule, Psychiatrie und bewegungstherapeutischen Angeboten.
Die Liebe hat mich nach 49 Jahren in Bielefeld (Deutschland) nach Baden in die Schweiz gelockt. Ein Schritt mit vielen Herausforderungen: Alte Systeme zu verlassen, auf Bestehendes zu treffen und neue Strukturen zu schaffen. Der Übertritt von Schwellen, Umgang mit unterschiedlichen Bedürfnissen und dem Chaos, aus dem Neues erwachsen kann, hat mich Vieles gelehrt, was heute in meine Arbeit einfliesst.
In den letzten Jahren habe ich die Kraft der Meditation im Umgang mit alltäglichen Herausforderungen erfahren. In klang-, tanz- und ateminduzierten Trancen konnte ich die Ganzheitlichkeit unserer Existenz und erweiterte Sichtweisen erfahren. Dieses Wissen um die allgegenwärtige Verbundenheit ist ein wichtiger Begleiter in meiner Arbeit.
Seit 2024 absolviere ich die theatertherapeutische Weiterbildung zur Theatertherapeutin an der HfWU Akademie e.V.
Grundhaltung
Das Leben schenkt uns mal mehr, mal weniger willkommene Entwicklungsanlässe, derer wir uns annehmen können. Wir befinden uns in einem lebenslangen Entwicklungsprozess und ich begleite Sie gern auf der Suche nach den darin enthaltenen Wachstumschancen.
In dem individuellen Prozess jedes Menschen lade ich zur Wertschätzung Ihrer bisherigen Strategien ein und lenke den Blick auf Ihre Ressourcen. Manchmal braucht es den Mut, Schwellen zu übertreten und den Raum der Neuorientierung zu betreten, um daraus neu zu erwachsen. Die Naturvölker mit ihren Ritualen und viele Geschichten erzählen davon seit Menschengedenken.
Der Körper ist für mich ein wichtiger Kompass, um innere Themen wahrzunehmen, in Bewegung zu bringen und zugleich Lebensenergie zu wecken. Und wieder in einen lebendigen Selbstausdruck zu finden. Dazu arbeite ich mit theater-, bewegungs- und tanztherapeutischen Elementen.
Aufgrund von spirituellen Erfahrungen der universellen Verbundenheit und Bedeutsamkeit des Körpergedächtnis lege ich grossen Wert auf einen achtsamen Umgang mit Energien.